すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい!

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

ベッセル VESSEL GT-NT05R スライドエアーニッパータテ型【ブレード別売】 GTNT05R 4907587309280




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
シュピゲラウ ウィルスバーガー アニヴァーサリー グラス シャンパーニュ 4個セット 5086 グラス
Bandai The Basketball which Kuroko Plays. Suwarasetai 2 Kazunari Takao by B

すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




kirua様 COMME des GARCONSコムデギャルソン HUGE財布




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




キャロウェイ エピック ドライバー SPEED EPIC SPEED 9° フレックスS 中古 Cランク




千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
カイルチェア グレー 組立品[直送品]

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




リゼ・ヘルエスタ 誕生日グッズ




千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
ISCAR イスカル ドゥーグリップ IC328 DGN2202UA IC328 [入数:10] 【145-8868】




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




+++++++++++




LINEで更新通知が受け取れます。
ご登録本当にありがとうございます!!


(まとめ) コクヨ詰替式蛍光マーカー(ピタッシュアルファ) 詰替インク ライトブルー PMR-L1B1セット(20本:2本×10パック) 〔×10セット〕




+++++++++++




ランキングに参加しています。
応援クリックしていただけるとうれしいです♪



Kappa - カッパ メンズ フーディ パーカー 303YMC0 900 ストライプ M




ヤマダ 電動式グリースルブリケータ【品番:EPL-100】




こちらのメディアでもコラム掲載中です♪





アイオワ大学 アメリカンフットボール試合用ユニフォーム




+++++++++++




インスタグラムも♪ 
▽ 

+++++++++++




楽するための参考トラコミュ♪

日本未入荷・送料無料 Retro Mod Pop Flowers in Green Framed M
美味しい暮らし♪♪

FILA - ☆新品☆Bpassionit 海外テニスウェア トップス、スコート2点セット
◆国内直営◆Louis Vuitton◆ミニ・ポシェット・アクセソワール

妖怪メダル 大吉メダル 10 種 未登録
家事が楽しくなるモノ・工夫

日本豊岡製 ミニ ダレスバッグ 内部4枚仕切り仕様 天然木取手 B5書類可 と 牛革製ケーブルホルダーのセット 匠(タクミ)鞄工房 nn31
時短家事の工夫

CHANEL - [ドック ディオ様専用ページ]シャネル ショルダーバッグ、ポシェット
未来工業 PVP-504040M プールボックス ミルキーホワイト PVP504040M


簡単レシピ大好物。

ArTec/アーテック 安全メガネ クラスセット (008903)
☆簡単お料理レシピ☆パン料理・晩御飯

LAOWA 9mm T2.9 Zero-D Cine 各マウント
初心者でも作れる簡単料理レシピ