すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい！

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

SAスーパーデンジ 寸胴鍋(蓋無) 33cm AZV21033




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
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すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




モンステラ アダンソニー マドカズラ斑入り ミント




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




テラモト ウォールジョイントパーテーション SU661100 3・ベルト青 898964




千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
AXIOM 2GB DDR3-1333 SODIMM FOR ELO TOUCH SOLUTIONS - E527851

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




美品　コーチ　ベルト　メンズ




千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
(まとめ) 大王製紙 エリエール ペーパータオル スマートタイプ ダブル 小判 200組/1パック 〔×20セット〕




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




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